Vorwärts mit Gegenwind

10 Juli


Newsletter Juli 2017

Werte Leserin, werter Leser,

muss unser Leben immer erfolgreich und „gut“ verlaufen? Ich meine, nein. Glück ist immer noch das, was wir aus dem machen, was uns im Leben begegnet.
Mit Blick auf die bevorstehende Urlaubszeit habe ich Ihnen heute einige Inspirationen zusammengestellt, die auch außerhalb des Arbeitslebens nützlich sind.

Ich wünsche Ihnen schöne Sommertage, Ulrich Siegrist

Ein AUSFÜLLBUCH: RESILIENZ TRAINIEREN

Im Mai 2017 erschien in der Münchner Verlagsgesellschaft mein neues Arbeitsbuch: "Resilienz trainieren".
Das Ausfüllbuch gibt auf 96 Seiten mit Fragen, Übungen und Tipps konkrete Anleitung zum Umgang mit Belastungen und Krisensituationen. Es hilft, die eigene Lage richtig einzuschätzen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Mein erstes Werk, das sich nicht nur auf die Arbeitswelt bezieht, sondern allgemein Resilienz fördern möchte.
Gerne können Sie das Buch zum Preis von 8,99 Euro über mein Kontaktformular bestellen oder im Buchhandel beziehen.

Ein Tipp: WAS IST EIN GUTES LEBEN?

Der Psychoanalytiker Robert Waldinger stellt in einem 15-minütigen TED-Talk zentrale Erkenntnisse der Harvard Study of Adult Development vor. Die Studie bietet einen noch nie dagewesenen Zugang zu Daten über wahres Glück und Zufriedenheit und zieht drei wichtige Lehren über ein erfülltes Leben.
Mein Tipp: nehmen Sie sich doch während Ihres Sommerurlaubs mal 15 Minuten Zeit für Waldingers Präsentation (englischsprachig, mit deutschen Untertiteln).

Ein Zitat: LEBENSWEISHEIT UND VERNUNFT

Nichts beweist mehr Mangel an Lebensweisheit und Vernunft, als das Verlangen, das ganze Leben solle immer weise und vernunftgemäß sein.
(Giacomo Leopardi, italienischer Dichter und Essayist)

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